53960 BONCHAMP LES LAVAL
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ES Bonchamp Judo
 
 
 
 
 
 

Taïso à la maison

Bonjour,
 
Comme vous avez pu le voir dans le Judo info, nous vous proposons durant le confinement, des cours de Taïso à la maison via Google Meet.
 
 
 
 
 
 
Les cours proposés sont :
  • Benjamins, Minimes  :
    • Lundi 18h00 – 19h00 avec Vanessa
    • Vendredi 18h00-19h00 avec Vanessa
  • Judoka niveau Cadet et Adultes, Licenciés Taïso :
    • Niveau Plaisir :
      • Lundi 20h15 – 21h15 avec Arthur
      • Vendredi – 20h15 - 21h15 avec Arthur
      • Mercredi – 9H00-10H00 avec Julien
    • Niveau Sportif :
      • Lundi – 19h00-20h00 avec Vanessa
      • Vendredi – 19h00-20h00 avec Vanessa
Le niveau plaisir est un niveau adapté au sport de loisir, d’intensité et difficulté moyenne.
Le niveau sportif est un niveau à la cadence soutenue et difficulté plus élevée.